2021 İngiliz Moda Ödülleri: Kazananlar ve kırmızı halının şıkları
SENİM TANAY KARAKUŞ / [email protected] Temiz ve hatasız bir su elde etme amacıyla kullanılan su arıtma cihazları sağlığımız için sakıncalı olabilir. …
tuketim
Anne sütünü arttıran besinler
Gıda ve Perhiz Uzmanı Başak İnsel Aydınlatılmış, anne sütünü arttırmaya karşın bazı önerilerde bulundu: · Anne sütünü arttıran en kayda …
Plörezi nedir? Plörezi neden olur?
Plörezi nedir? Plörezi, akciğer zarında değişken birikmesi anlamına kazanç. Sağlıklı bir bireyin akciğerlerinin dış kısmında parietal göğüs zarı ve iç …
Obezite tedavisinde tüm sevilen yiyeceklerden vazgeçme düşüncesi yanlış!
Fazla kilo, insanların sağlıklı yaşamını tehdit ederken çoğu hastalığa da davetiye çıkartıyor. Uzm. Dyt. Ceren İşeri, obezite konusunda merak edilenlere …
İlk güne özel 7 yenileyici altın öneri
Yeni yılın birincil gününe ılık limonsu su ile başlayın Limon içeriğindeki asit ile bağırsakların çalışmasını uyararak sindirim sisteminizin faal kalmasını …
Yılbaşı akşamı sonrası nasıl beslenmeliyiz? İşte 1 Ocak önerileri…
YILBAŞI AKŞAMI SONRASI 1 OCAK ÖNERİLERİ ! 2021‘i geride bırakacağımız şu günlerde cümbür cemaat yeni yıl için planlarını çoktan oluşturmaya başladı. …
Yılbaşı akşamını sağlıklı geçirebilmek için öneriler
Dyt. Merve Öz, ayrıca yılbaşı akşamına hazırlık hem de akşamını da sağlıklı geçirebilmek için önerilerde bulundu. Tüm gün olağan rutininizde …
Sağlıklı kas geliştirmenin püf noktaları
-Maksimum bereketli bir antrenman için neler yapabiliriz? Bereketli bir antrenman, kişinin yapısı, yaşı, sağlık durumu sorunlarına kadar çeşitlilik göstermektedir. Kişinin …
Çocukları süt dişi çürüklerinden korumak için 5 öneri
Süt dişlerinin tamamlanması 3 yaşına değin devam eder Süt dişleri genelde bebeklerin 6. ayında itibaren çıkmaya başlamaktadır. İlk çıkan süt …
Yılbaşında sağlıklı beslenme önerileri
Kahvaltı · Güne sabah kahvaltısından itibaren dikkat ederek başlayın. Örneğin, süt+ yulaf ezmesi veya 2 ince dilim bütün buğday ekmeği+1 …