Fizyolojik olarak bakarsak, stresli olduğumuzda stres hormonu adını verdiğimiz kortizol seviyeleri kanda artar bu da sevinç hormonu olan seratonin salgısını azaltır.Karbonhidratlı yiyecekler harcamak seratonin hormonu salgılattığı için kendimizi …
Stres, vesvese ve şüphe nedeniyle yaşanılan olumsuz duygu durumu bireylerin yemek yeme alışkanlığını daimi ya da geçici olarak değiştiriyor. Pandemi …
Yılın şanslıları Balık, Yengeç ve Akrepler.. Bütün bir aşk yılına girdiğimizi söyleyen Astrolog Elvan Yarma; bu sene tüm burçların yaşam …
Saat 22.10’u gösterdiğinde bu saat size birazcık anlamsız gelebilir. Lakin aslında 22, saat 10 olması demektir. Bir nevi 10.10 olarak …
Saatler 15.00’ı gösterdiğinde aşkın sizden yana olduğunu unutmayın. Aşk bahçesi kapılarını açmış sizi bekliyor. 15.00 Saat Anlamı Son zamanlarda karşınıza …
Yeni yeni normalleşmeye başlandığımız bu süreçte küresel anlamda bir salgınla baş etmeye çalışmaktayız. Her güne yarı yeni bir başlangıç olacakmışçasına …
1) Ne istediğinizi iyi anlamak ve hayatınızı bu isteklere tarafından aranje etmek, aranje etmek sizin elinizde. Kendinizi daha iyi tanımak …
Çikolata ile yapılan çalışmalar gösteriyor ancak, görsel uzamsal hafızayı ve zekayı, alıştırma belleğini, tarama ve izlemeyi görünmeyen düşünce yürütmeyi geliştiriyor. …