Ünlü ebeveyn eğitmeni 16 Ekim’de Türk annelerle bir araya geliyor
Özellikle pandemi sebebiyle evde kalınan günlerde ayrıca hareket eksikliği yaşanıyor hem de sıkıntıdan daha pozitif gıda tüketiliyor. Bunların yanına …
limon
İlk güne özel 7 yenileyici altın öneri
Yeni yılın birincil gününe ılık limonsu su ile başlayın Limon içeriğindeki asit ile bağırsakların çalışmasını uyararak sindirim sisteminizin faal kalmasını …
Yılbaşı akşamı sonrası nasıl beslenmeliyiz? İşte 1 Ocak önerileri…
YILBAŞI AKŞAMI SONRASI 1 OCAK ÖNERİLERİ ! 2021‘i geride bırakacağımız şu günlerde cümbür cemaat yeni yıl için planlarını çoktan oluşturmaya başladı. …
Çikolatalı browni yiyerek kilo vermek mümkün mü? İşte browni diyeti…
Güne uyandığınızda 2 su bardağı limonsu su içerek başlayın. Sabah: 1 kızartılmış tam buğday ekmeği 1 adet yumurta (omlet ya …
Yılbaşı sofralarında hangi tatlı kaç kalori?
Ballı balkabağı tatlısı A ve C vitamini açısından varlıklı, yüksek lif kaynağı ve çok zinde bir antioksidan olan balkabağı, yeni …
Vücudu güçlendiren kırmızı pancar detoksu
Pancarın rengi dek uyarı çeken öteki yönü ise insan sağlığımız üzerindeki benzersiz etkileri… C vitamini, fosfat, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve …
Yılbaşı sofrasına aç karnına oturmayın
Yılbaşı günleri özel ve topluluk geçen günlerimizin başında gelir. Bu özel günlerde genel olarak çeşit çeşit yiyecek ve içeceklerin olduğu …
Öğrencilerde oluşan konsantrasyon problemi için uzmanından öneriler
Çok pişmiş etlerde, daha fazla oranda Heterosiklik Aminler (HCA) adı verilen kanserojen kimyasallar ortaya çıkmaktardır. böylece etleri az veya orta …
İyot vücuda nasıl alınmalı?
Suşiye eklenebilecek soslardan bazıları şunlardır: 1- Soya 2 Fesleğen 3- Limon Suşi Nedir, Nasıl Yapılır? Suşi, genel olarak ton balığı …
Tarçının Faydaları Nelerdir? Tarçınlı Su ve Çay Nasıl Yapılır?
Tatlıların vazgeçilmezi tarçının faydaları saymakla bitmez. Ağaç türü olan tarçın kabuklarının toz haline getirilmesi ile de tüketilir. Çubuk hali suya …