14 Şubat’ta ilişkinize format atmanın ipuçları
Maske kullanımı, işlem uygulanan bölgeleri ve estetik trendlerini oldukça seri bir şekilde değiştiriyor. Deri kalitesini artıran işlemler artık daha artı …
Maske kullanımı, işlem uygulanan bölgeleri ve estetik trendlerini oldukça seri bir şekilde değiştiriyor. Deri kalitesini artıran işlemler artık daha artı …
Obezite, artmış karın içi basınç, mide boşalmasının gecikmesi, mide fıtığı, alkol tüketimi, sigara kullanımı ve genetik reflüye niçin olan etmenlerdir. …
Fizyolojik olarak bakarsak, stresli olduğumuzda stres hormonu adını verdiğimiz kortizol seviyeleri kanda artar bu da sevinç hormonu olan seratonin salgısını azaltır.Karbonhidratlı yiyecekler harcamak seratonin hormonu salgılattığı için kendimizi …
Sistemli ve uyumlu bir şekilde spor yapanların kas hücreleri, çok kısa bir zaman dilimi içinde gelişir. Yaş ve yaşam tarzına …
Her evde kekiğe karşılaşmak mümkündür. Bunun nedeni ise kekiğin geniş bir alanda kullanılması olarak bilinmektedir. Tabi esas önemli neden kekiğin …
Daha keskin karın kasları ya da popo mümkün ”Uzun süredir karbonhidrat tüketmemenize ve vaktinizin kayda değer bölümünü spor salonunda geçirmenize …
Helmit, solucana eş parazit yapılardır. Bu yapılar, millet aracılığı ile beslenir. Helmint Nedir? Helmint, ismini Yunancadaki helmins kelimesinden alır. Solucan …
Ahenkli besin isteyen kişiler ilk olarak hayatlarında sağlıklı gıda ve alışkanlıkları atmaktadır. Sağlıklı gıda beraberinde ahenkli besin adımları oluşturmaktadır. Cisim …
Bakliyatlar sofralarda sık sık bulunan gıdaların başında gelmektedir. Gıda değeri yüksek olan bu gıdaların sağlığa olan faydaları da oldukça pozitif …
Bir Takım yörelerde ”acıka” olarak telaffuz edilen bu beslenme ”acılı ezme” adıyla da bilinir. Acuka Nedir? Acuka, genel olarak kahvaltılarda …