Bilinçsiz ağrı kesici kullanımı baş ağrısına yol açıyor
Migren, gerilim tipi baş ağrısı gibi diğer bir hastalığa emrindeki olmayan ağrılar (primer baş ağrısı), yaşam kalitesini negatif yönde etkiliyor. …
detoks
Yılbaşı akşamı sonrası nasıl beslenmeliyiz? İşte 1 Ocak önerileri…
YILBAŞI AKŞAMI SONRASI 1 OCAK ÖNERİLERİ ! 2021‘i geride bırakacağımız şu günlerde cümbür cemaat yeni yıl için planlarını çoktan oluşturmaya başladı. …
Vücudu güçlendiren kırmızı pancar detoksu
Pancarın rengi dek uyarı çeken öteki yönü ise insan sağlığımız üzerindeki benzersiz etkileri… C vitamini, fosfat, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve …
21 günlük detox: Efsane mi, gerçek mi?
Detoks 1 ya da 2 gün ile sınırlı tutulmalı Detoks hakkında duyduğumuz her yeni bilgiye tereddütle yaklaşmalıyız çünkü detoks uygulaması, …
Bu hatalar kilo vermenizi zorlaştırabilir
Kilo verme sürecine büyük bir hevesle başlayıp daha sanki yola gelmeden bu isteğinden vazgeçen yüzlerce insan tanıyabilirsiniz. Hatta ola ki …
Tarçının Faydaları Nelerdir? Tarçınlı Su ve Çay Nasıl Yapılır?
Tatlıların vazgeçilmezi tarçının faydaları saymakla bitmez. Ağaç türü olan tarçın kabuklarının toz haline getirilmesi ile de tüketilir. Çubuk hali suya …