Ünlü ebeveyn eğitmeni 16 Ekim’de Türk annelerle bir araya geliyor
Özellikle pandemi sebebiyle evde kalınan günlerde ayrıca hareket eksikliği yaşanıyor hem de sıkıntıdan daha pozitif gıda tüketiliyor. Bunların yanına …
alim
Kadın ve erkek metabolizmalarının birbirinden farkı nedir?
Kalıtımsal olarak, erkekler kadınlardan daha fazla adale ve daha az yağ kütlesine sahiptirler. Kas dokusu yağ dokusundan daha artı enerji …
Hamilelik döneminde uzak durmanız gereken besinler
Abur cubur atıştırmalıklarHamilelikte hem anne karnında bebeğin sağlıklı gelişimi hem de annenin sağlığı, annenin tükettiği gıda ve içeceklerle doğruca ilişkilidir. …
Sleeve gastrektomi hakkında merak edilenler
Sleeve Gastrektomi Nedir? Sleeve gastrektomi besin emilim mekanizmasında herhangi bir değişiklik yapılması gerekmeden sadece mide hacminin kısıtlanması aracılığıyla gerçekleştirilir. Bu …
Kuruyemiş tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
Sağlığımız için çare edici özelliklerinden dolayı kuruyemişlerin yeterli miktarlarda tüketimi önerilmektedir. Ama tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmekte menfaat vardır. Pozitif …