Sıcak Dalgası İngiltere’yi Cızırdatırken Britanyalılara Bugün Popüler Bir Sebzeyi Yemekten Kaçınmaları İsteniyor


“Çok fazla tuz böbreklere zarar verir, bu nedenle genel sağlık için tuz alımını sınırlamak önemlidir” dedi.

Sıcak hava dalgası sırasında kaçınılması gereken bir başka şaşırtıcı suçlu da, “dilim başına tuz oranı çok yüksek olmasa da, insanların diyetlerinde çok fazla tuz olmasının en yaygın nedenlerinden biri olan” ekmektir, diye uyarıyor Bayan Roberts.

Devam etti: “Ekmek genellikle tüm öğünlerde ve hatta atıştırmalıklar için kullanılır, bu nedenle yüksek tuz alımına neden olabilir.

“Yediğiniz ekmek miktarını sınırlamak, tükettiğinizi bile bilmediğiniz sinsi tuzu azaltmanıza yardımcı olacaktır.”

Kaynak bağlantısı


Kaynak : https://newslanes.com/2022/07/18/britons-are-being-urged-to-avoid-eating-a-popular-vegetable-today-as-heatwave-sizzles-uk/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir