Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZELABONE OL

MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

Kış aylarında bilhassa üst solunum yolu enfeksiyonlarının sebep olduğu öksürük, havaların adamakıllı soğumasıyla birlikte birçok kişiyi etkilemeye başladı. Bakteri ve virüslerin sebep olduğu hastalık belirtilerinin başında gelen öksürük ise hastaların yaşam kalitesini epeyce düşürüyor.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Akciğerlerden gelen hava ile boğaza takılan yabancı cisimlerin dışarı atılmasını karşılayan ve vücudun bir savunma sistemi olan öksürük için evde de rahatlıkla hazırlayabileceğiniz doğal ve bitkisel çözümler olduğunu unutmayın.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Eğer bu doğal yöntemleri, rahatsızlık başlangıcında uygularsanız rahatsızlığın ilerlemesinin önüne geçebilirsiniz. Ancak hastalığınız bir türlü düzelemiyorsa doktora başvurmayı dikkatsizlik etmemelisiniz. Peki, öksürüğe iyi gelen bu karışımlar nelerdir? Öksürüğü doğal yöntemler ile kesmek isteyenler için Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu’dan işte 7 doğal tanım…

1.Karabiberli ballı çay

1.Karabiberli ballı akarsu

Balgam ve dolaşım akışını hareketlendiren karabiber, balla karıştırıldığı vakit öksürüğünüzü yatıştıran bir antibiyotik özelliği kazanır. Bunun için bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiberi ve 2 yemek kaşığı balı, bir fincan içinde karıştırın.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

sonra bir zaman bekletilmiş sıcak suyu karışımın içine dökün. 10 dakika değin üstü kapalı olarak demleyin. Çayı süzdükten sonra tüketebilirsiniz

2.Limon-karabiber-tuz üçlüsü

2.Limon-karabiber-tuz üçlüsü

Zengin bir C vitamini kaynağı olan limon grip, soğuk algınlığı gibi enfeksiyonların tedavisinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine takviye sağlayaran etkin bir doğal ilaçtır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Bir limonu ikiye bölün ve üstüne karabiber ile tuzlu serpin. İyileşmenin hızlanması için limonu bu şekilde tüketin.

3.Ballı kekik çayı

3.Ballı kekik çayı

Kekik, öksürüğe en iyi gelen bitkilerden biridir. Üst solunum yolu enfeksiyonları ve bronşit gibi hastalıklar için çok kullanılır. Üst solunum yolu hastalıkları sebebiyle oluşan öksürüklerin iyileşmesinde de etkilidir.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Kekik çayının içine bal eklendiği zaman bitki çayı, öksürüğe karşısında daha faydalı olacaktır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Bunun için 2 kahve kaşığı ince kıyılmış taze kekiğin üzerine 1 bardak kaynar su döktükten sonradan üstü kapalı olarak 10 dakika kadar demleyin. daha sonra süzün ve ılık ülkü geldiğinde içine bal ekleyin.

4. Zencefilli tarçınlı çay

4. Zencefilli tarçınlı akarsu

Beden direncini artırma ve öksürüğü kesme özelliğine sahip olan zencefil, doğal ve kolay bir çare yöntemidir. Hasta olacağınızı anladığınız anda bu zencefilli ve tarçınlı bitkisel çayı hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

Malzemeler:

-3 halka taze zencefil
-8 adet çubuk tarçın
-8 adet karanfil
-1 adet limon
-1,5 litre su
-1 kaşık bal

Yapılışı:

Yapılışı:

Bal hariç öteki malzemeleri suyun içine atarak kaynatın. Daha Sonra bu karışıma bal ekleyerek tüketebilirsiniz.

5.Soğanlı su yöntemi

5.Soğanlı su yöntemi

Soğan, değişik besinler açısından varlıklı bir kaynaktır. Alerji ve solunum yolu enfeksiyonlarına karşısında da son derece etkilidir.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

1 tane soğanı 4’e bölüp 1 kadeh su ek ederek kaynatın. 5 dakika kaynattıktan sonra altını kapatıp soğumaya bırakın. İçebileceğiniz ılıklığa geldiğinde suyunu süzüp bardağa koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyin ve tüketin.

6.Ballı turp yöntemi

6.Ballı turp yöntemi

Kara turp da öksürüğe iyi gelen besinlerden biridir. Kara turbun içini azıcık oyun ve içerisine bal ilave edin. daha sonra bir bardağın üstüne yerleştirin.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Turpu o şekilde ertesi güne kadar bekletin. Balla birlikte akıcı karaturpun suyunu, 5-10 tatlı kaşığı şeklinde gün içerisinde tüketebilirsiniz. Bu karışım, bilhassa inatçı ve balgamlı öksürüğün giderilmesinde etkilidir.

7.Sarımsak yöntemi

7.Sarımsak yöntemi

Sarımsak, solunum bezlerinizin daha fazla balgam üretmesine niçin olabilecek bakteriyel, viral ve fungal (mantar) enfeksiyonlarla savaşmaya tezgâhtar olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir. böylece geçmeyen öksürüklerde oldukça sık kullanılır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

1 kadeh kaynar suyun içerisine 1 diş sarımsak ve 2 adet çubuk tarçın ilave edin. Karışımı, 5 dakika demlendikten sonradan tüketebilirsiniz.

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir