Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir? Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar?

Yaz aylarının sevilen meyvelerinden kirazın kendi gibi sapının da sağlığa faydaları vardır. Demlenerek tüketilen kiraz sapı doğal ödem attırıcıdır ve şişkinliği azaltmada muavin olur.

Kiraz sapı çayı, adından da anlaşılacağı gibi kirazın sap kısımlarının kullanılmasıyla yapılmaktadır. Meyvesi gibi sap kısmının da epeyce yardımsever olduğu tanıdık kiraz sapını dere olarak tüketebilirsiniz.

Kiraz Sapı Çayının Faydaları

Çok sevilen meyvelerden olan kirazın faydalarının yanında sapı da bir o kadar şifalıdır. Kiraz sapını çay olarak rahatlıkla tüketebilirsiniz. Pratik bir şekilde demleyerek tüketebileceğiniz kiraz sapı çayının faydaları ise saymakla bitmiyor.

– En manâlı ve tanıdık özelliği doğal bir ödem attırıcı olmasıyla şişkinliğin giderilmesinde kullanılır.
– Ödem attırıcı etkisi sebebiyle kilo vermeye yardımcıdır.
– Adet ağrılarını azaltmakta ve adet söktürücü özelliği sebebiyle kullanılmaktadır.
– Böbrek dinç şekilde çalışmasında önemli rol oynar.
– Karaciğer sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunur.
– İyi bir antioksidan olarak bilinmektedir.
– Bağışıklık sistemi üzerinde etkilidir, kuvvetli bir bağışıklık için kullanılır.
– Kanın temizlenmesinde kullanılması tavsiye edilir.
– Damarlarda tıkanıklık oluşumunu önler.
– Deri sağlığı üzerinde epeyce etkilidir. Daha genç bir deri için tüketilmesi gereken manâlı bir besindir.
– Selülit görünümünü düzeltir. Yenilerinin oluşmasını engeller.
– Doğal bir yatıştırıcı etkisi bulunur. Özellikle stresli zamanlarda kullanılması etkilidir.
– Uykusuzluk problemlerine iyi kazanç.

Doğanın bize sunmuş olduğu şifa kaynaklarından bir olan kiraz sapını nehir olarak kolayca tüketebilirsiniz. Bu sayede birçok problemden kurtulabilir, daha dinç ve dinç olabilirsiniz.

Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır?

Kiraz sapı çayı faydaları duyuldukça daha fazla merak edilmektedir. Pratik bir şekilde kiraz sapı çayını demleyerek bütün bu şifalardan yararlanabilirsiniz. Sizlere pratik bir şekilde demleyebileceğiniz kiraz çayı tarifini derledik.

Malzemeler;

– Kurutulmuş bir tutam kiraz sapı
– 2 fincan su

Yapılışı;

– Kiraz saplarını ve suyu bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın
– Yaklaşık 5 ila 10 dakika dek kaynatmak yeterli olacaktır.
– Ardından süzerek kiraz saplarından ayırın.
– Ilıdıktan sonradan rahatlıkla tüketebilirsiniz. İçmeden önce taze demleme yapmaya itina gösterin.

Yapılması kolay lakin şifaları saymakla bitmeyen kiraz sapı çayını pratik bir şekilde evde demleyebilir, ara öğünlerinizde yer vererek faydalanabilirsiniz. Günlük 1 ila 2 fincan harcamak yeterli gelmektedir.

Kiraz Sapı Çayı Ne İşe Fayda?

Kendi gibi kiraz sapı da birçok şifayı barındırır. Kiraz sapı ilk önce bağırsaklar ve eklemler olmaz üzere vücudun neredeyse her bölgesine fayda sağlamaktadır. İçerisinde bol miktarda vitamin vardır. Bunlar A,E,C ve K vitaminleridir. Ödem attırır ve şişkinliği azaltır. Regl ağrılarına iyi gelir.

Kiraz Sapı Çayı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Herhangi bir kronik rahatsızlığınız bulunuyorsa hiç bir ot, şifalı bitki veya meyveye ait çayları doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz. Hiç bir bitki çayını kiraz sapı da dahil edinmek üzere dozunda tüketmek önemlidir. Aşırı miktarda tüketilirse fayda yerine zararı dokunabilir.

Kiraz Sapı Çayı Günde Kaç Kez İçilir?

İdrar söktüren ve ödem atmayı sağlayan kiraz sapı çayı, günde en fazla 2 kadeh aç karnına tüketilmelidir. Bilhassa akşam yemeklerinden önce tüketilmesi önerilir.

Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar

 

Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı?

Kiraz sapının idrar söktürücü, ödem ve toksinden arındırıcı özellikleri sayesinde zayıflattığı bilinmektedir. Çay olarak tüketilen bu besin, kilo vermeye yardımcı besinler aralarında yer alır. Ölçülü bir şekilde tüketilmelidir. 

Yorum yapın