Kasıtlı İnsanların Her Gün Kendilerine Sordukları 3 Soru


Muhtemelen kasıtlılığın erdemlerini duymuşsunuzdur. İster işyerinde, ister çalışma alanınızda veya kişisel yaşamınızda niyetin önemi olsun, hepimiz etkimizi hissediyoruz ve kişisel huzur duygumuz, hayatımızı doğru şeyler etrafında şekillendirerek geliştirilebilir. Ancak nereden başlayacağınızı bilmek göz korkutucu bir görev olabilir. Farkındalıktan meditasyona, kasıtlı üretkenliğe giden bir yolda gezinmek, pratik ve biraz kişisel iç gözlem gerektirir.

Ama daha kasıtlı olmak ne anlama geliyor?

Arabamla kapalı garaj kapımdan geri dönene kadar iş-yaşam dengemin değişmesi gerektiğini fark ettim.

Modern dünyada çok yaygın olan baş döndürücü bir hızla hareket ederek dikkat çekici ölçüde verimli olmuştum ama hayatımın dengesi bozulmuştu. Sadece yanlış şeylere odaklandım. Hayatımda benim için en önemli olan şeye nasıl öncelik vereceğim konusunda çok az netlikle bir projeden diğerine atladım. Kafası karışmış, bitkin ve tükenmiş bir halde, neyin en önemli ve neyin en az önemli olduğunu belirlemek için gerekli adımlar için kasıtlılıkta ustalaşmış olanlara bakmaya başladım.

Kökünde kasıtlılık, netlik ve eylemle ilgilidir, en kasıtlı insanlar günlük rutinlerine yansıtma alışkanlığı oluşturur. İlk önce neyin en önemli olduğu konusunda dikkat çekici bir netlik kazanırlar, tüm kararlara uzun vadede en büyük olumlu etkiyle neyin sonuçlanacağının merceğinden bakarlar. En bilinçli insanlar aynı zamanda en üretken insanlardır çünkü yaptıkları hiçbir şey boşa gitmez – ölçerler. iki kez ve bir kez kesin, gereksiz şeylere hayır diyerek önemli şeyler için alan yaratın. Ve tüm bunlar, iş ve kişisel yaşamlarında (her zaman iç içe geçmiş olan) gerçekten en önemli olan şeyin ne olduğu hakkında ilk önce düşünmek ve daha fazla farkındalığa ulaşmakla başlar.

En niyetli insanlar oraya bir gecede varmazlar, niyetlilik zaman alan bir uygulamadır. Bu, iç pusulalarını daha iyi ayarlamaya ve kademeli iyileştirmeler yapmaya yardımcı olmak için her gün yeni veriler aldıkları süregelen bir ayırt etme sürecidir. Bu yansıma yoluyla, daha iyi bir yarın yaratabilmek için günün derslerini bütünleştirmeyi öğrenirler.

Niyetlilik pratiğinize hızlı bir başlangıç ​​yapmak, aylarca sürecek dramatik bir geri çekilme şeklinde olmak zorunda değildir. Bugün kendinize bu üç basit soruyu sorarak başlayabilirsiniz. Bu günlük alışkanlık sayesinde, amaçlı düşünmeyi kurumsallaştırmaya başlayacak ve bu merceği artan bir şekilde kişisel ve iş hayatınızın her alanına taşıyacaksınız.

Soru 1: Ne zaman en iyi durumdaydım?

Bu soruyu her gün sormak beraberinde iki kat fayda sağlar. Güçlü yönlerimizin farkına vararak, tam olarak nerede geliştiğimize ve işimize en fazla değeri sunabileceğimize dair daha derin bir farkındalığa ulaşabiliriz. Buradan, en fazla etkiyi yaratabileceğimiz alanlara giderek daha fazla odaklanmak ve geri kalanını devretmek veya silmek için zamanımızı optimize edebiliriz. Bu soruyu sormak aynı zamanda bize sunacak özel hediyelerimiz olduğunu da hatırlatır ve bu bilgi bize yeni zorluklarla mücadele etme ve daha cesur adımlar atma gücü verebilir.

Soru 2: Ne zaman huzursuz hissettim?

Her gün hayattan neyin işe yarayıp neyin yaramadığına dair geri bildirimler alıyoruz. Bir huzursuzluk hissettiğimizde, içimizdeki bir şey bize bir ayarlama yapmamız gerekebileceğini söylüyor. İşimizin liderleri olarak, kendi kişisel netliğimiz ve ruh halimiz, işimiz üzerinde neredeyse diğer tüm faktörlerden daha fazla orantısız bir etkiye sahiptir. Bir şeyin ele alınması gerektiğini bize bildiren dahili ipuçlarına dikkat etmek önemlidir.

Soru 3: Yarını iyileştirebilmemin bir yolu var mı?

İşlerin nerede yürüdüğü ve nerede çalışmadığı konusundaki günlük deneyimimiz etrafında kişisel netliğe ulaştıktan sonra, bir ayarlama yapmaya karar verebiliriz. Sürecin bu son adımı, geri bildirim döngüsünü kapatır ve bizi erdemli bir günlük büyüme ve yineleme döngüsüne sokar. Bir Afgan atasözü der ki, bir nehir damla damla yapılır. Bu nedenle, her gün en önemli şeyler etrafında netlik ve eyleme geçmek için bir adım daha ilerlediğimiz için, bilinçli bir yaşam inşa etmekle gider.

Burada Inc.com köşe yazarları tarafından ifade edilen görüşler, Inc.com’un değil, kendilerine aittir.

Aşağıdaki bağlantılardan en son dünya haberlerine göz atın:
Dünya Haberleri || Son Haberler || ABD Haberleri

Kaynak bağlantısı


Kaynak : https://worldnewsera.com/news/entrepreneurs/3-questions-intentional-people-ask-themselves-every-day/

Yorum yapın

SMM Panel