Kadınlar neden ‘beta’ erkekleri tercih ediyor?

Daha çok yemeklerde kullanılan kekik, akarsu olarak da tüketilir. Faydaları saymakla bitmez tükenmez kekik çayının aşırı tüketilmesi önerilmez. Yararları gibi pozitif tüketiminde de zararları olabilir.

Kışın gelmesi ile beraber millet da bitki çaylarına yönelmiştir. Bu bitki çayları arasından en fazla kullanılanı da kekik çayı olmaktadır.

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Kekik tıbbi kullanımı nerdeyse milattan daha sonra birinci yüzyıla dayanmaktadır. Yunanlılar bu harika bitkiyi asabiyet için kullanırken Romalılar melankoli için kullanmaktalardı.

Kekik genel olarak mutfaklarda yemeklere değişik tat ve aromalar vermesi amacı ile kullanılır. Lakin kekik çayının faydaları ise;
Boğaz ağrısı ve ya öksürüğü kesmektedir. Kekik çayını boğaz ağrısı ile öksürük şikayeti olan kişiler günde bir bardak olarak yemeklerden sonradan gönül rahatlığı ile tüketebilirler.

Kekik çayı tüketimi, bağışıklığı güçlendirmektedir. Kış aylarında yemeklerden sonradan genel olarak siyah dere yerine tüketilmekte olan kekik çayı grip ya da değişik enfeksiyonel hastalıklara karşısında da bir koruma kalkanı oluşturmaktadır. Kekik çayı uyumlu bir şekilde tüketildiği vakit mideye iyi gelmektedir.

Kekik çayının hem reflü ve ya gastrit gibi mide rahatsızlıklarına çok iyi geldiği bilinmektedir. Buna ek olarak depresyonu önlemektedir.

Tek başına çoğu faydası bulunan kekiğin dere olarak demlenerek tüketilmesinin de sağlığımıza fazla fakat fazla faydası var. Bu faydaların en önemlilerini şöyle saymak mümkün:

– Öksürük, bronşit gibi solunum sisteminizi etkileyen rahatsızlıkları iyileştiriyor
– Yemek ardından yaşanan hazımsızlığı önlüyor
– Romatizma ağrılarına iyi geliyor
– Bilhassa kolon kanseri konusunda tam bir savaşçı
– Gargara yapıldığında ağız kokusunu engelliyor, diş eti hastalıklarına iyi geliyor
– Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
– Depresyonu önlüyor, anksiyeteyi azaltarak rahatlamayı sağlıyor
– Cilt problemlerine iyi geliyor
– Adet ağrılarını hafifletiyor ve adet dönemini düzene sokuyor

Kekik Çayının Zararları Nelerdir?

Kekik çayı aşırı tüketildiğinde dağıtılmış alt etkilere neden olabilir. Tüketim öncesinde uzmanlara mutlaka danışılmalıdır.

– Gebelik döneminde tüketimi, düşük riskini artırabilir.
– Yüksek tansiyonu olan şahısların kullandıkları ilaçların etkilerini azaltabilir.
– Mide bulantısı veya ishal sorunlarına yol açabilir. Kusma olması durumunda, bilirkişi doktorlarla mutlaka görüşülmelidir.

Kronik rahatsızlığı olanlar, hamileler, emziren kadınlar, yaşlılar ve çocuklar kekik çayı içmemelidirler. İçmeleri durumunda uzman doktorla görüşme sağlamaları gereklidir.

 

Kekik Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir Kekik Çayı Nasıl Yapılır

 

Kekik Çayı Nasıl Yapılır?

Kekik çayı aranje etmek için öncelikle 1 su bardağı sıcak su içine 1 ve ya 2 akarsu kaşığı kekik yaprağı ve de çiçeği koyulur ve günde 2 defa içilir.

Kuru Kekik Çayı Nasıl Demlenir?

Pek çok birey tarafından kullanılan kekik çayının demlenmesi epeyce önemlidir. Kekik çayı yapılırken bardağın üstü kapatılır ve önemli buharlaşan yağların buharlaşması engellenmiş olur. Arkasında kekik çayı itinalı bir şekilde süzülür.

Kekik Çayı Nasıl İçilir?

Günümüzde diğer bitki çaylarındaki gibi kekik çayını da içerken tekrar tekrar ölçülü bir şekilde harcamak gereklidir. Kekik çayının tüketilmesinde nasihat olarak alternatif tıp uzmanları çoğunlukla günde az daha 2 fincan kekik çayı tüketimini ve de sene boyunca sıradan olarak 10 günlük aralar ile 2 veya 3 haftalık kür zarfında içilmesini gerektiği belirtmektedir.

Kekik Çayı Zayıflatır Mı?

Sindirim sisteminin seri bir şekilde çalışmasına yarayan kekik çayı, kabızlık önleyici etkisi sağladığından nedeniyle zayıflatıcı özelliği öne çıkabilmektedir. Ödem ve şişkinliğe birebir çözüm niteliğinde olan kekik çayı ile vücudunuzdan zararlı toksinleri vücudunuzdan arındırabilirsiniz.

 

Quark.Models.Entities.SuperContent?.Title İlgili Haber İncirin Faydaları Nelerdir? Kuru ve Yaş İncir Neye İyi Kazanç? Quark.Models.Entities.SuperContent?.Title İlgili Haber Kekik yağı faydaları nelerdir? Kekik yağı nasıl yapılır ve kullanılır? Quark.Models.Entities.SuperContent?.Title İlgili Haber Kefirin faydaları nelerdir? Kefir nedir, nasıl yapılır?

Yorum yapın