‘Hayatınızı Romantikleştirmenin’ Sıradan Heyecanı


Dr. Loucks’un araştırması ve yeni kitabı “The Mindful College Student”, farkındalığın stresi ve depresyon semptomlarını nasıl azaltabileceğini ve uyku kalitesini ve fiziksel aktivite düzeylerini nasıl iyileştirebileceğini gösteriyor. “Hayatınızı romantikleştirmek”, kısmen kendimizle daha uyumlu hale gelmemize yardımcı olarak, dikkatle kesişiyor.

“Bizi mutlu eden bir hayat kurmaya çalışıyorsak ve kendimizi iyi bir şekilde bu hayatın merkezine koyuyorsak, her birimiz farklıyız” dedi. “Hangi yöntemler en çok yankı uyandırıyor? Bu öz farkındalıktır.”

“Hayatınızı romantikleştirmek” hakkındaki çevrimiçi sohbette iç içe geçmiş “ana karakter” trendi – hashtag’li videolar TikTok’ta 6,9 milyar görüntüleme üretti ve ardından kardeşi “ana karakter enerjisi” geldi.

Ana karakter meme, film klişeleri ve narsisizmle dalga geçen çok sayıda parodi üretti. Bayan Ward, “İnsanların romantikleştirdiği bazı ukala şeyleri gün ışığına çıkarmanın eğlenceli bir yolu” dedi. Ancak “ana karakter olmak”, tıpkı bir filmin kahramanının yapacağı gibi, anlatıyı hareketlerinizin yönlendirmesine izin vermeniz için samimi bir hatırlatma haline geldi.

Ms. Ward’ın TikTok videosunda, kamera yukarıya yerleştirilmiş ve bir havlu üzerinde uzandığı sahile bakıyor. Üstten yapılan çekim, onun ana karakter olduğunu iletiyor ve görüntülerin sadeliği, ciddi seslendirmesinin sahnenin merkezinde olmasını sağlıyor.

“Hayatını romantikleştirmeye başlamalısın,” diye başlıyor anlatım. “Kendinizi ana karakter olarak düşünmeye başlamalısınız. Çünkü yapmazsan, hayat seni geçmeye devam edecek. Ve onu bu kadar güzel yapan tüm küçük şeyler fark edilmeden gitmeye devam edecek. O halde bir saniye ayırın ve etrafınıza bakın ve şu anda burada olmanın sizin için bir nimet olduğunu anlayın.”

Ses kaydı, o zamandan beri, sesi ziyaret ettiği uzak yerlerin bir montajı ile eşleştiren, seyahat konusunda etkileyici ve fotoğrafçı Angela Liguori gibi çok sayıda başka içerik yaratıcısı tarafından kullanıldı.


Kaynak : https://newslanes.com/2022/05/11/the-mundane-thrill-of-romanticizing-your-life/

Yorum yapın