Çok Fazla Güneş Aldığınız Altı Tehlike İşareti


Yükselen sıcaklıklar, Britanyalıların ay boyunca 30°C’yi aşan sıcaklıklarla karşı karşıya kalacağını ve milyonlarca insanı ısıya bağlı hastalık riskiyle karşı karşıya bırakacağını görecek. Sıcak çarpması, aşırı sıcağa ve kavurucu güneşe maruz kaldıktan sonra meydana gelebilecek acil bir tehdittir, ancak sizde buna sahip olduğunuzu gösteren işaretler nelerdir? Express.co.uk, hızlı hareket edebilmeniz ve sıcak hava dalgası sırasında ciddi hastalıkları önleyebilmeniz için aramanız gereken temel tehlike işaretlerini açıklıyor.

Met Office şimdi bir Amber Aşırı Isı Uyarısı yayınladı ve sıcaklıklar haftanın ilerleyen saatlerinde ve hafta sonuna doğru yükselecek.

Tahminciler, sıcaklıkların “güneydoğuda 35C’yi aşan ve uyarı alanı içinde daha yaygın olarak 32C civarında” olabileceği konusunda uyarıyor.

Uyarı, Pazar gece yarısından 23:59’a kadar geçerlidir ve Doğu Midlands, Doğu İngiltere, Londra ve Güney Doğu İngiltere, Kuzey Doğu İngiltere, Kuzey Batı İngiltere, Güney Batı İngiltere, Galler, West Midlands ve Yorkshire ve Humber’ı kapsar.

Sıcak havalarda dışarıdaysanız, izlemeniz gereken bir şey sıcak çarpmasıdır. Belirtileri, nasıl önleneceğini ve ne zaman yardım isteneceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

DAHA FAZLA OKUYUN: Kan pıhtıları: Ülkenin en sevdiği içecek kanınızı yapışkan hale getirebilir

Karışıklık ve bilinç kaybı

Isıya bağlı baş dönmesi, kafa karışıklığı ve bayılma da vücudun aşırı ısınmasının doğrudan bir sonucudur ve beyne giden kan akışının azalmasından kaynaklanır.

Better Health şunları söyledi: “Isı, cilde kan akışının artmasına ve bacaklarda kan birikmesine neden olarak kan basıncında ani bir düşüşe neden olabilir.

“Bayılma meydana gelmeden önce sersemlik hissi olabilir.”

NHS, aşırı sıcağa maruz kaldıktan sonra siz veya bir başkası bilinçsiz veya kafanız karışmışsa 999’u aramanızı tavsiye etti.

nöbetler

Bazı durumlarda, bir nöbet (nöbet) sıcak çarpması olan insanları da etkileyebilir ve her zaman tıbbi bir acil durum olarak ele alınmalıdır.

yanıt vermiyor

St John Ambulans’a göre, aşırı güneşe maruz kaldıktan sonra sıcak çarpmasının bir başka tehlike işareti tepki vermiyor.

Özellikle baş ağrısı, kafa karışıklığı ve huzursuzluk ile birleştiğinde, çabuk tepki vermemek ana işarettir.

40C’nin üzerinde vücut ısısı

Yaklaşık 40C (104F) ölçen bir vücut ısısı, bu ısıya bağlı hastalığın bir başka işaretidir.

Sıcak çarpması belirtileriniz varsa ne yapmalısınız?

Sıcak çarpmasından kaynaklanan ciddi hastalıkları önlemek için hızlı bir şekilde harekete geçmek çok önemlidir, ancak her zaman su içmek veya vücudu soğutmak kadar basit değildir.

NHS bol miktarda soğuk içecek içmeyi, soğuk duş almayı, hafif giysiler giymeyi ve aşırı alkolden kaçınmayı tavsiye etse de, sıcak çarpması sizi hala yakalayabilir.

Açık sıcak çarpması belirtileri gösteren biriyle birlikteyseniz, her zaman atmanız gereken birkaç önemli adım vardır.

St John Ambulansına göre şunları yapmalısınız:

  • Kazazedeyi hızlı bir şekilde serin bir yere götürün ve mümkün olduğu kadar dış giysilerini çıkarın.
  • Acil yardım için 999 veya 112’yi arayın
  • Rahat, destekli bir pozisyonda oturmalarına yardımcı olun
  • Soğuk, ıslak bir çarşafa sarın ve sıcaklıkları en az 37.5C’ye düşene kadar (koltuk altından ölçüldüğünde) çarşafın üzerine soğuk su dökmeye devam edin.
  • Bir çarşaf yoksa, havalandırın veya soğuk suyla süngerleyin.
  • Sıcaklıkları normale düştüğünde, ıslak tabakayı kuru bir tabaka ile değiştirin.
  • Yardımın gelmesini beklerken, tepki düzeylerini ve sıcaklıklarını izleyin
  • Sıcaklıkları artmaya başlarsa, aynı yöntemi kullanarak tekrar soğutun.
  • Herhangi bir noktada yanıt vermezlerse, hava yollarını açın, nefeslerini kontrol edin ve CPR vermeye hazırlanın.

St John Ambulansına göre şunları yapmalısınız:
Kazazedeyi hızlı bir şekilde serin bir yere götürün ve mümkün olduğu kadar dış giysilerini çıkarın.
Acil yardım için 999 veya 112’yi arayın
Rahat, destekli bir pozisyonda oturmalarına yardımcı olun
Soğuk, ıslak bir çarşafa sarın ve sıcaklıkları en az 37.5C’ye düşene kadar (koltuk altından ölçüldüğünde) çarşafın üzerine soğuk su dökmeye devam edin.
Bir çarşaf yoksa, havalandırın veya soğuk suyla süngerleyin.
Sıcaklıkları normale düştüğünde, ıslak tabakayı kuru bir tabaka ile değiştirin.
Yardımın gelmesini beklerken, tepki düzeylerini ve sıcaklıklarını izleyin
Sıcaklıkları artmaya başlarsa, aynı yöntemi kullanarak tekrar soğutun.
Herhangi bir noktada yanıt vermezlerse, hava yollarını açın, nefeslerini kontrol edin ve CPR vermeye hazırlanın.

Kaynak bağlantısı


Kaynak : https://newslanes.com/2022/07/11/heatstroke-symptoms-the-six-danger-signs-youve-had-too-much-sun/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir