2022 gelinlik trendleri: Romantik ve özgür

Çok sık rastlanılan bir şikayet olan yorgunluk genelde; fazla çalışma, beslenme yetersizliği, anemi, üst solunum yolu hastalıkları, troid hastalıkları ve viral enfeksiyon nedeniyle gelişir. Kullanılan bazı ilaçlar da yorgunluğa niçin olabilir. Fakat kişiler kendilerini geçmeyen bir yorgunluğun çıkmazında buluyorsa bu durum fazla daha öbür tanımlanır: Kronik bitkinlik sendromu…

İstiyor ama yapamıyor Kronik yorgunluk sendromu...

6 aydan beri geçmeyen yorgunluğunuzun bir sebebi var!

Kronik bitkinlik sendromu çağdaş çağın en yaygın problemleri arasında kabul edilir. Kişileri fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak etkileyen kronik yorgunluk sendromu, altı aydan fazla süren kas, eklem, boğaz ağrısı, mide bulantısı ve konsantrasyon eksikliği şeklinde kendini belirli eder. Kronik bitkinlik sendromunun en dikkat çeken özelliği ise yorgunluğun dinlendikçe daha da kötüye gitmesidir. Çünkü zihinsel uğraşlar yorgunluğu daha da perçinler.

Dolayısıyla kronik yorgunluktan çok daha öbür bir noktadadır. İki durumun ayrıldığı noktaların başında kronik dermansızlık sendromundaki yorgunluğun asıl sebebi fiziki bir aktiviteye yan olarak gelişmemesidir. 6 aydan beri devam ediyor olması ve yatak istirahati ile geçmemesi de öteki farkları arasında yer alır. Daha çok kadınlarda rastlanan kronik dermansızlık sendromu genelde 30-50 yaş grubunda görülüyor.

İstiyor ama yapamıyor Kronik yorgunluk sendromu...

Kronik yorgunluk sendromu niçin ortaya çıkar?

Nedeni tamamen bilinmese de kronik bitkinlik sendromunun ortaya çıkmasında etkin olan bir takım faktörler vardır. Bunlar;

Bağışıklık sisteminin kuvvetsiz olması,
Bir Takım virüsler,
Dengesiz besin,
Aşırı stres altında yapılan işler,
Baskı,
Depresyon.

İstiyor ama yapamıyor Kronik yorgunluk sendromu...

Kronik takâtsizlik sendromunun belirtileri nelerdir?

En tipik belirtisi geçmeyen yorgunluktur. Buna ilave olarak:

Amnezi,
Dikkat dağınıklığı,
Eklem ve kas ağrısı,
Lenf bezlerinin şişmesi,
Ciltte kızarıklık ve şişlikler,
Yeme bozuklukları,
Boğaz ağrısı,
Uyku bozuklukları,
Huzursuzluk,
İsteksizlik,
Duygusallık.

İstiyor ama yapamıyor Kronik yorgunluk sendromu...

Kronik dermansızlık sendromunun tanısı nasıl konulur?

Kronik takâtsizlik sendromunun teşhisinde kullanılan 2 kayda değer soru vardır. Birincisi herhangi bir maddesel aktivite sonucunda oluşup oluşmadığı, ikincisi ise 6 aydan beri devam ediyor olmasıdır. Bu noktada hastalığın dinlenerek geçmemesi de belirleyici bir rol üstlenir. Bu noktada eğer fizyolojik bir dermansızlık için diğer, hastalığa ast büyüyen takâtsizlik için diğer, kronik dermansızlık sendromu için başka çare yöntemleri izlenmelidir.

Bu yorgunluktan kurtulmak olası mü?

Yorgunluğun arkasında yatan sebepler tedavinin kişiye kadar düzenlenmesini zorunlu kılar. Bu noktada eğer sorun fiziksel ise iyi bir uyku çok önemlidir. Sorun kansızlık, troid ya da viral enfeksiyonlara tabi bir durumsa bu hastalıklara yönelik bir yol izlenir. Oysa sorun kronik ise psikolojik temelli nedenler araştırılmalıdır.

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir